En onsdag i Monte Gordo
Idag har ett helt gäng varit iväg på utflykt till en olivgård där de har fått lära sig massor om hur det går till att göra olivolja, de har fått en smaskig lunch och fått en välbehövlig paus från allt tränande. För det är faktiskt så, att hur roligt det än är att träna, och hur mycket man än inte vill inse det, så behöver kroppen faktiskt en paus då och då. Speciellt när man, som alla seniorer som är här nu, är här i två eller tre veckor. En utflykt är aldrig fel =)
De som var kvar här på Traning Camp hade dock ett helt smörgåsbord av olika pass att välja mellan. Här ovan ser ni ett gäng som kör ett kombinationspass med Ki balans och flex. Innan passet hade Carina träningsskola med gänget, då hon gick igenom lite mer teoretiskt kring passet.
Vi har haft ett rejält (men kortvarigt) åskväder här ikväll, men nu håller vi alla tummar och tår för att det var allt från det dåliga vädret, för imorgon är det bergspasset och då vill vi ha sol och fint!
Kommentarer
Trackback
