Vecka 11 - Team Stockholm Marathon
Veckan gick lika fort som vissa sprang! Och vad de sprang... 10K, 20K, 30K....50K!! Det fanns inget stopp på dem. Inspirationsfaktorn var hög och det är svårt att inte dras med in i löparvärlden! Många distansrekord sattes under veckans gång tack vare duktiga och peppande ledare.
Trotts att de flesta mest sprang, sprang och sprang lite till så fanns det tid för annat som yoga, dans, styrka, föreläsningar, sol och sangria!!
Tack för en härlig vecka!
West forest 2K Run
Vecka 11 2014
- Michael Niklasson 6:46
- Jonas Molin P42 8:44
- Kinna Nilsson F42 8:07
- Helena Matsson F35 8:09
- Lisbeth Johansson F59 10:37
Höst 2013
- Per jacobson -62 7:56
- Marianne Sigurdsdotter Honig -64 8:23
- Hanna Block -70 10:04
- Björn Widhe -71 8:01
- Magnus Carlsson -65 8:11
- Patrick Fröding -69 9:14
- Henrik Granström -72 7:39
- Linus Näslund -00 7:22
- Tony Andersson -65 8:29
- Viktor Lans -03 9:35
Friskis seniorveckor Portugal 2014
Här kommer blandade bilder från vecka 8, 9 och 10. Tre super härliga veckor med positiv energi från alla! Allt från bergspass, olivtur, träningspass och middagar. En bra blandning av allt helt enkelt! =)
"ett sunt liv med rätt till livets goda"
