Springtime Travel

Att dom har byggt en 50:a i Villa Real är egentligen helt otroligt.
Men Triathleterna härnere klagar inte, det är väldigt lyxigt att få träna i 50 meters bassänger- finns inte så många utav dom hemma heller.. Det finns till och med en jättefin 25:a i samma hall, som sagt: lyx!
Idag vid 10.00 rullade Pasi och Magnus triathlongäng iväg för ett distanspass i poolen, det blev följande serie för gänget:
16*50frisim - var fjärde hård
200valfritt simsätt Lugnt
12*50frisim - var tredje hård
200valfritt simsätt Lugnt
8*50frisim - varannan hård
200valfritt simsätt Lugnt
4*50frisim - bra tryck
200valfritt simsätt Lugnt

Totalt blev passet på ca 3200m, vissa körde lite längre, men totalt 1h 15min